高考黑马心态,高考黑马的作息时间

很多学习不好的理科差生，想要在高考的时候逆袭，却不知道自己应该如何去做，下面我为大家整理了理科差生血拼高三作息表和理科学霸的作息时间表，仅供大家参考。

到了高三，尽量不要做散题，要学会严格控制时间和精确度。 所以中午的一个半小时你可以做理综里面的所有物理题，限时只做物理题，而且要注意答题的规范性，这些细节在高考中影响很大的。

然后晚上四个小时，开始大脑肯定相对比较活跃，所以还是选择理科的练习，要么做理综，应该用时一个半小时甚至更短。要求不用特别严格，速度是由题量累积出来的，要么做套数学卷子，同样学会控制时间并且尽可能的得分。高考数学是按步得分生物，答题技巧很重要，后用半个小时把一整套理综或数学的答案对出来，整理错题到错题本上，多去练习。

做完题后让大脑休息，休息大概十五到二十分钟再练习做英语题。可以半个小时做一篇完形+两篇阅读，剩下的时间同样对照答案，做题过程中，把那些看起来眼熟却想不出来意思的单词理出来，还有平时的完形填空中的高频词也要整理出来，学英语要注重积累。晚上抽时间背单词，一天至少背10个，要经常复习。

第二天中午可以不做题，用一个半小时看改错，还有课堂上需要整理积累的典型题 改不完晚上继续，改错很重要，到了后期就看改错收获会很大。英语很难短时间大幅度提高，只能慢慢来，进步不会很明显。但是如果不坚持，就不会提高。

考生不要以为复习语文就是复习背诵，语文最关键的地方就是多看书，提升修养的同时，有意识主动性地积累些好词、好句。不是摘抄，而是把做摘抄的时间用来用心享受领悟沉浸在书中作者开创的世界当中。这样才能真正提升你的语文灵气。掌握阅读题答题技巧，语文的一切技巧需要锻炼，但适可而止，别死命攻击它，它比较难比较烦，不然很快会失去信心的。

高考作文议论文才是王道才是主流。高分议论文要求[审题准，中心突出，立意好，逻辑清晰，说理清楚，文笔较好]，可以采用第一段，两句话之后，引出你的中心观点，比如，做人做事，要适可而止。第二段，分论点摆在段首，比如，分论点能让我们把握收益，先写详细事例，再进行深刻剖析，说理，这段是文章的腹部，最长。第三段，分论点摆在段首，略写事例，最好四个例子，古今中外各一个，然后再来剖析，说理。第四段，分论点摆在段首，这一段反面论证，反面例子+分析。第五段，辩证分析，即说说自己的观点也不是绝对的，有些时候又该怎样怎样。第六段，结尾，有能力造些美句升华一下当然好，不能的话就算了。

6：25准时起床

7：30——11：30上课

11：30——11：45吃午饭、阅报

11：45——12：30复习数学笔记

12：30——13：30午休

13：30——17：30下午上课

17：30——18：00吃晚饭、阅报

18：00——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

我们要根据自己的实际情况来制定合适的学习作息表。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

高三高效学习方法：

1、转变认识

高中阶段学习的内容较多，知识范畴扩大，要求也提高了许多。对于许多高中生，经常这科上去了，那科又下来了，某次考试有科不及格也是常有的事。所以转变认识是第一要务。

2、明确战略

明确战略就是从全局的角度来制订复习计划。从全部考试科目来看问题，而不是就一科论一科地看问题。战略高度就是每次考试结束后试卷发下来时，将各科存在的问题放在一起分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。

3、消灭第一类问题

许多人将第一类问题归结为“马虎”，基于这种认识，所以屡错屡犯总也根除不掉。有人认为“马虎”不是什么大问题，稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复发生率很高。

4、攻克第二类问题

经过考试证明，第二类问题是自己记忆不牢理解不深运用不活的内容。怎么办?一定要突出重点，一定要全力以赴，集中兵力攻克它。学习策略也可以简言之为统观全局，突出重点。

5、暂放第三类问题

第三类问题是自己不会的，考试时可能是蒙的，或是怎么也没做对的，或者根本就是束手无策的等。在高中，这类问题普遍存在的，有些高中生可能还较多，但为了突出重点集中兵力攻下第二类问题，一定要具有战略家的胆识和魄力，敢于暂时放弃，不去想它。

暂时放弃不是不解决，而是要分批分期分时段的解决。