艺考舞蹈专业身高体重要求_艺考舞蹈身高体重要求

1.舞蹈生艺考标准身材和身高

2.对于艺考舞蹈生的体重要求有哪些 舞蹈生如何快速瘦身

3.舞蹈艺考最低身高

4.国家舞蹈生身高标准

5.艺考舞蹈生身高体重标准

6.舞蹈特长生身高体重标准

7.艺考舞蹈生身高体重标准 需要注意什么

对于舞蹈生来说，参加艺考都有一定的身高和体重限制。一般来说，学习舞蹈编导以及舞蹈学专业的同学身高要求一般是在160cm以上。如果学习舞蹈表演专业，身高要求更加严格一点，是要在165m以上。一般对应的体重是九十斤以上，一百斤以下。

舞蹈编导和舞蹈学专业标准身高在160以上，舞蹈表演专业身高在165m以上，一般对应的体重是身高160cm一体重90-95斤、身高165cm一体重93-98斤、身高170cm一体重96-105斤。

身长: 身体直立(不要过度弯曲也避免强硬向后挺，尽量在自然状态下进行相关测量)低头，摸到最高的那块颈椎，向下，一直到臀线的长度就是你的身长。

腿长: 从臀线往下一直到脚底就是腿长。

标准体重计算方式:常见的有两种，BMI法和世界卫生组织提供的计算方法。BMI指数等于体重(kg)除以身高(m)的平方。世界卫生组织方法为，女生身高(cm)减70再乘以百分之60就是标准体重。男生则需要减八十再乘以百分之七十。

舞蹈生艺考标准身材和身高

中考艺考舞蹈身高标准如下：

中考舞蹈编导和舞蹈学专业标准身高在160以上，舞蹈表演专业身高在165cm以上，一般对应的体重是身高160cm一体重90-95斤、身高165cm一体重93-98斤、身高170 cm一体重96-105斤。

中考学舞蹈是非常累的，职业舞者似乎或多或少都存在腰疼膝盖疼的问题在练习的同时一定要保护好自己，不要过度强迫自己尝试高难度动作中考艺考舞蹈身高标准。

艺考舞蹈身高要求：

舞蹈院校在招生的时候，对于考生的身高也是有要求的。基本上是女生要求 160以上，男生要求 170以上。至于高不合格的女生能不能报考舞蹈院校，还是要看院校具体要求的。而且部分要求表明就算身高不合格，只要舞蹈能力过硬，也是可以酌情考虑的。

艺考舞蹈身体比例要求：

舞蹈艺考生在身高比例方面，最好是三长一小，也就是腿长，手长，脖子长，脑袋小。但是大部分院校都会比较看重身高，具体的身体比例和相貌要求几乎没有什么明确的说明。

中考艺考可以跳什么舞蹈

中考艺考舞蹈的舞种包括中国舞、芭蕾舞、现代舞、国标舞等艺考考察的舞种与当地院校以及所在地区有关，一般最常考的是国标舞和中国舞。另外，还会考察即兴表演、模仿等内容。

关于这些多方面的舞种，作为舞蹈艺考生一定要方方面面都要涉及，平时认真对待每一次上课，在舞蹈艺考之前就对中国舞，民族舞等等舞种都要有所了解，这样才能在艺考中完美发挥。

当然，舞蹈艺考也可以提前去了解所报考的学校在往年的艺考中涉及哪些舞种，然后做正对性的准备。

对于艺考舞蹈生的体重要求有哪些 舞蹈生如何快速瘦身

舞蹈生艺考标准身材和身高?舞蹈编导和舞蹈学专业标准身高在160以上，舞蹈表演专业身高在165cm以上，一般对应的体重是身高160㎝体重90到95斤、身高165cm体重93到98斤，身高170㎝体重96到105斤。事实上舞蹈专业最关注的是身材比例高挑的身材或许能在一开始引起老师的关注。

对于舞蹈生参加艺考来说，身高和标准身材的要求卡的还是是很严格的，而且也很看重舞蹈功底和肌肉线条是否匀称。

不同的舞种，它对男生和女生的身材和身高要求都是不一样的，但是大多数情况下，体重要求接近标准体重。

最后附上标准体重计算方式：

常见的有两种，BMI法和世界卫生组织提供的计算方法。BMI指数等于体重(kg)除以身高(m)的平方。世界卫生组织方法为，女生身高(cm)减70再乘以百分之60就是标准体重。男生则需要减八十再乘以百分之七十。

舞蹈艺考最低身高

在大家的印象里舞蹈生一般都是身材保持的特别好才能在大家面前展现自己舞姿，这个是肯定的，并且舞蹈生的体重也是有标准控制的，具体的体重标准我已经将具体内容整理在下文，一起来看看吧！欢迎大家阅读本文，关注即可获取更多精彩资讯！

　身高对应体重：160cm身高，体重=90-95斤；165cm身高，体重=93-98斤；170cm身高，体重=96-105斤。

　舞蹈生体重标准要求

　各大院校对舞蹈生都有一定的身高要求，并且不同院校的身高要求是不一样的，所以并没最标准一说，但尽量控制在以下标准，这样基本可以满足大部分院校的要求。

　男生身高在170到185cm，体重最好控制在110到140之间。

　女生身高最好在155到175cm，体重最好在80到110。

　舞蹈生如何快速瘦身

　第一步：舞蹈生在运动之前要进行全身的拉伸运动，这样做的目的是柔软肌肉、加大身体身体的柔韧度，防止身体拉伤受损。同时对于减肥也是很有帮助的。

　第二步：舞蹈生学习舞蹈的基本功之一就是“一字马”，女生的身体都是很有韧性的，学一字马也会比男生容易很多。而且学习一字马的过程就是减肥的一个过程，如果没有基础的同学大概需要一个月吧！专业舞蹈生在利用一字马减肥的时候，会做好一字马，然后双腿在膝盖的内力量的收缩下向内收敛，然后双手放在膝盖上，感受节奏。

　第三步：左脚治理，右手勾住右腿，左手伸直，然后用单脚支撑地，弯曲，慢慢地一个回合一个回合做，然后换个方向，右脚直立，左手勾住左腿，右手伸直，然后用单脚支撑地，弯曲，慢慢地一个回合一个回合做。很多人觉得这个动作比一字马要简单，但其实如果要做到动作标准，也是很累的，做的又多又标准就可以达到减肥的目的了！当然专业的舞蹈生做起来会比没有舞蹈基础的大家要轻松很多。

　第四步：将单腿压下，做弓形姿势双手合十，大尺寸地向下压，然后换方向重复动作。这个动作减肥效果很明显，专业的舞蹈生做起来很容易，但是对于没有基础的人来说还是很难的。还有一点需要注意的就是，做这个动作的时候，千万不要穿牛仔裤，否则裤子会爆裂哦！

　第五步：侧卧在地板上，单腿往后勾，另外一条腿和另一只手相互协调，一起伸直并且有节奏地合并。这个动作会锻炼到你的腿部肌肉，腹部肌肉和手臂上的肌肉，也是减肥的一大“杀器”哦！

　最后，做完这些动作之后你可能会流汗，但是记住千万不要马上洗澡哦，对身体不好，休息20分钟左右，注意保暖然后再洗澡。

国家舞蹈生身高标准

舞蹈艺考对考生的身高是有要求的，具体身高要求根据考生报考专业而定，例如：舞蹈学专业的考生女生要在1.6米以上，男生要在1.7米以上。

舞蹈艺考是有身高要求，但都在于你选择的舞蹈专业。

表演专业女生身高不低于1.68，男生不低于1.75，极个别学校很高还会好一点。

舞蹈学专业，女生身高不低于1.60，男生不低于1.70。

舞蹈编导专业大部分学校没有身高要求，个别学校请参考舞蹈学身高。

因为身高条件会关系到整段舞蹈下来总体的美观，除了身高之外，还有体重比例等等也十分重要，因为每一所艺术学校对于这方面的要求都各有差异，所以换需要根据你自己的喜好去了解自己心仪学校的艺考标准。

舞蹈艺考的基本条件

选择报考舞蹈表演专业的考生身材要求匀称，女生身高最好在1.60米以上、男生身高1.70米以上;选择报考舞蹈编导、舞蹈教育专业的考生身材要求匀称，女生身高最好在1.60米以上、男生身高1.70米以上。

“兴趣是最好的老师”，“爱一行干一行”，艺术类的专业性很强，兴趣爱好是学习的动力之一。如果不喜欢，就不可能坚持下去，如果喜欢，成功的机率就会大很多。

训练过程当中踩胯、撕胯等难以忍受的肉体极限痛_，如果怕痛，那就不要做舞蹈艺考这个梦。

舞蹈艺考要比其它艺考专业培训单人占用更多的场地，老师还要对每一个学生编创不同的舞蹈剧目，并进行一对一的剧目形体指导，所以考前培训费用较多。

不要想着大学毕业后能去专业艺术团体能跳一辈子舞蹈，所以，建议舞蹈艺考生们要做好大学毕业后从事舞蹈教育、艺术管理和其它行业的职业准备。

艺考舞蹈生身高体重标准

国家舞蹈生身高标准介绍如下：

一般来说，学习舞蹈编导以及舞蹈学专业的同学身高要求一般是在160cm以上。如果学习舞蹈表演专业，身高要求更加严格一点，是要在165cm以上。一般对应的体重是九十斤以上，一百斤以下。

舞蹈专业身高标准是多少

对于舞蹈生来说，参加艺考都有一定的身高和体重限制。一般来说，学习舞蹈编导以及舞蹈学专业的同学身高要求一般是在160cm以上。如果学习舞蹈表演专业，身高要求更加严格一点，是要在165cm以上。一般对应的体重是九十斤以上，一百斤以下。

高、体重、上下身的比例都有一定要求，其中芭蕾舞的要求最严格，其次是古典舞，再后便是名族舞。

芭蕾舞因为其自身的原因，对身体条件的要求条件严刻。业内有一个著名的顺口溜，很形象的指出了对芭蕾舞学子身体的要求：“三长一小一个高，两个十二很重要;开绷立直爹妈给，轻快高稳师傅教”。

“三长一小一个高”指的是手长、腿长、脖子长、头小、脚背高;“两个十二很重要”指的是下肢比上身长12厘米;两手臂长度加肩宽比身高长12厘米;“开绷立直爹妈给”指的是软开度、脚背高低、膝盖大小等问题，这些指标的遗传率较高，后天不易改变;“轻快高稳师傅教

舞蹈艺考生文化课要求

近年来文化分数有逐渐提高的趋势，舞蹈考生在提高舞蹈能力的同时，加紧文化课的学习也是重中之重。参加舞蹈艺考的考生主要分为两种：

一种是有舞蹈功底，想通过舞蹈艺考考一所较好大学的普通高中学生;

一种多年学习专业舞蹈的艺术类考生。

不论是哪一种考生，文化成绩都必须达到报考院校的要求。

舞蹈特长生身高体重标准

艺考舞蹈生身高体重标准如下：

各大院校对舞蹈生都有一定的身高要求，并且不同院校的身高要求是不一样的，所以并没最标准一说，但尽量控制在以下标准，这样基本可以满足大部分院校的要求。

男生身高在170到185cm，体重最好控制在110到140之间。

女生身高最好在155到175cm，体重最好在80到110。

艺考舞蹈生身高体重标准 需要注意什么

舞蹈特长生的身高体重标准：

1、女生-身高最好在155一175cm，体重最好控制在80-110之间。

2、男生-身高在170-185cm，体重最好控制在110-140之间。

舞蹈特长生指除了教育系统规定文化课程以外具备一定舞蹈专业相关技术技能、学习天赋及表演经验的学生。

舞蹈生艺考的具体要求

1、舞蹈水平要求

对于舞蹈院校来说，招生首要看的就是考生的舞蹈水平，各大舞蹈院校在招生时，都会明确的说明艺考考试内容和舞蹈能力要求。比如说北京舞蹈学院要求舞蹈动作达到非常细致并规范的水平，要求很严格。

2、身高要求

舞蹈院校在招生的时候，对于考生的身高也是有要求的。基本上是女生要求160以上，男生要求170以上。至于身高不合格的女生能不能报考舞蹈院校，还是要看院校具体要求的。而且部分要求表明就算身高不合格，只要舞蹈能力过硬，也是可以酌情考虑的。

3、身体比例要求

舞蹈艺考生在身高比例方面，最好是三长一小，也就是腿长，手长，脖子长，脑袋小。但是大部分院校都会比较看重身高，具体的身体比例和相貌要求几乎没有什么明确的说明。

4、文化课要求

参加舞蹈艺考的考生主要有两种，一种是有多年舞蹈功底的艺术类考生，另一种是有一点舞蹈功底，想要通过舞蹈艺考来考一所较好大学的普通高中生。

首先腿不能是O型腿。舞蹈编导和舞蹈学专业:身高超过160cm就ok。舞蹈表演专业:升高超过165cm就好。

身高对应体重

160cm身高 体重==90-95斤

165cm身高 体重==93-98斤

170cm身高 体重==96-105斤

以上只是一个大概值, 不是绝对的,比如我见过一个身高155cm的同学跳的非常好的,外形只有一点作用,真正跳的好这些都无所谓。

1、艺考舞蹈生要提前安排好衣食住行。

艺考舞蹈生考试时需要提前预定考场所在地的酒店，因为艺考期间，人流量非常大，酒店房间会非常紧张。建议艺考舞蹈生提前联系当地酒店，根据艺考舞蹈生的时间安排进行预订。艺考舞蹈生期间天气比较寒冷，为了确保考试万无一失，艺考舞蹈生要注意保暖，避免感冒，否则3年的准备就会因为一时的大意而毁于一旦。

2、艺考舞蹈生出行注意事项

要考虑出行时间，根据距离考场的远近，艺考舞蹈生要保证至少提前半小时到考场。

艺考舞蹈生去考场前要检查：准考证、、考试用具、手机(提前充好电)、宾馆钥匙、零钱(乘坐公交车)等。

艺考舞蹈生在奔波于各个考场的过程中要注意安全，保管好各种证件、钥匙、手机、钱卡等，以免丢失，既麻烦又影响心情。