高考理综285_高考理综280什么水平

1.如何在高考中考出高分？

2.我是准高三，理综才一百多，怎么样才能让我在最短的时间内达到250以上，求方法？

3.全国高考第一名是谁

4.高三时 英语和数学 谁容易突破上110以上？

5.理综成绩和数学成绩，怎样做题就是上不去，怎么办，求帮助

6.2019年全国高考状元多少分

语文英语基本靠积累，再看很难有大的提高。语文可以把写作思路和阅读的题型套路整理一下，文言文的句式和实虚词也可以适当看一下。英语作文也要整理，然后把听力听一下，单词记牢，语法书做一本。数学把课本上的知识点和题目从头到尾看一遍保证都会，文科数学不会特别难，还是很基础的。历史需要按照时间轴和专题整理出脉络和比较表。地理需要在心中有地图，对于典型区域的典型问题和自然界的问题需要整理出提纲。政治要认真看书，争取选择题全对，大题可以多做题，写个提纲对对答案看点对不对即可。

如何在高考中考出高分？

看地区吧。每年的高考题，各省市的难度不一。

一般情况下，四川卷为代表的几省理综，2个半小时做完有难度。连黄冈的老师都不要求学生做那些省市的试卷，说是疯子出的题。

一般情况下，以全国一卷为代表难度，2小时10分做完，差不多。

一般情况下，以全国二卷为代表难度的，1小时45分做完，就差不多。

我说的时间只针对，指理综成绩中上水平，总分够一本线的学生。

我是准高三，理综才一百多，怎么样才能让我在最短的时间内达到250以上，求方法？

要想在高考中考出高分，首先要进行充分的准备。学生应该制定一份详细的复习计划，并坚持按计划复习。在复习过程中，应该注重基础知识的巩固和理解，并多做题、多总结。另外，学生还应该注意保持良好的身心状态，通过适当的锻炼、休息和调节情绪来提高自己的应试能力。同时，学生也要学会把握考试时间，在考场上避免犯错误。

全国高考第一名是谁

准高三理综100多应该说还行吧，不算很低，高三提到230是完全没问题的，提到250努力一下希望很大，不要灰心。按照我们山东的分数算（山东理综满分240），高二的3月做一模题考140，按照老师正常的步骤，高考是在200到230之间的，换算成其他地方应该是在240到285之间。

物理：千万不要背概念，不要一开始就做真题，循序渐进，先把基础知识全部搞懂，针对每个知识点做题，先别做综合题。这样把整个物理通下来估计你就高三开学或者10月了。然后开始做简单的综合题，可以直接做各个城市的一模考试题，这些题比较简单。多做几遍，弄熟，每个知识点都要绝对熟练。到高三过年，估计你综合能力就有了。过完年后就是拔高了，各个城市的二模题，做完一遍以后把不懂的弄懂，然后往年高考题弄懂，两天一套理综题吧，弄懂，弄熟。到了3月或4月，就把高考题重新做一遍，然后就找些难题、计算量大的题做，差不多还是两天弄懂一套吧。4月中旬下旬回归知识点，把知识点重新过一遍，确保弄熟。5月中旬回归课本，当然题目也不能放松。

化学：化学主要靠理解。《高中化学教材知识资料包》里面的内容挺全的，现在到7月放假这段时间看一遍，有助于加深理解。我把这本书看了不知道多少遍。当然我高中时候化学是最强的，整个高中化学合起来也就扣了10分左右，所以我的方法不一定适合你。大体的复习方法和物理差不多，就是做题。化学做题要注意，审题是相当关键的，知识熟练程度相同的情况下，审题能左右的分数占10分。

生物：和化学比较像，但更注重背诵和操作。同样，资料包多看几遍，复习方法和物理相近。生物一定要注意流程，这是生物的关键。

总之，你要快速提升的话只能比同学们走的快一步。不要把它当做任务，也不要当做你未来的出路，也不要当做这是决定你命运的东西，而是要体验获得知识的乐趣，运用知识的乐趣，让知识向你臣服。每次做题的时候都想，我要征服它，它是我的，谁也别抢。我喜欢知识从大脑蹦出的感觉，我喜欢向自我挑战。 千万不要想，我的命运就寄托在这上面了，只有靠它我才能考上大学，才能找到出路。如果你这样想你就痛苦了。这就是为什么河南考生那么用功，那么聪明，做全国卷时候分数比不上不那么用功，差不多聪明的山东考生。河南考生太苦了，他们自己给自己消极的暗示。包括山东很多欠发达地区也是这样，考生给了自己太多消极的暗示。这样的教育可以教育出学霸，但教育不出学神。虽然学霸和学神都能考高分，但学神要快乐得多，心里也要阳光的多，到了大学也能更好的接受大学的知识。我的高中同班同学至少10个学神，而我大学的同学，包括很多河南高分考生，只能算是学霸。他们刻苦，但不是真正爱知识。他们爱的是分数，爱的是分数能够带给自己的东西，包括优越感，包括未来的工作，包括未来的生活。

高三时 英语和数学 谁容易突破上110以上？

北京文科状元：北京市五中 齐肇楠

齐肇楠

性别：女

所在学校：北京五中

高考总分：675分

语文：142分

数学：142分

英语：131分

文综：260分

报考院校：北京大学中文系

北京理科状元：人大附中 李泰伯李泰伯

性别：男

所在学校：人大附中

高考总分：703分

语文：138分

数学：146分

理综：279分

英语：140分

报考院校：清华大学电子系

2010年全国高考状员大盘点北京高考状员为什么哈佛、鲁等美国名校拒收？　　　

常识中，中国的高考状元特牛，他们的高考分数一出笼，人就被捧为明星。轻则学校、街道、邻居一起惊呼、咋呼。重则接受媒体采访。发一通成才感言。大学都不需要读。就已经成.才了。然后根据教育系统惯例，破格录取到中国某些大学。

理论上讲，这种高考状元，中国所有知名大学都有“破格”录取他的可能性。但同样的一种情形，到了美国，则完全是另外一回事了。

根据中国教育部属下的各校分数线。定出了所谓北大、清华等中国名校的入门门坎。标准是一样的。它们要的不是创新，只是会“考试”的一些孩子。美国的教育体制鼓励独立思考，强调独立性。这一点中国过去的孩子一点都捞不到好处。

有媒体披露：“中国高考（大学入学考试）成绩出炉，北京考区状元再由人大附中学生夺得，但这名状元在申请美国十一所名校却惨遭滑铁卢，让人大附中和很多家长错愕。

人大附中是北京状元摇篮，已包办○五、○七、○八、○九年和今年的理科状元。今年北京高考理科状元是人大附中李泰伯，他的分数高达七百零三分，且还有另外廿分的竞赛加分。

李泰伯在人大附中有很高的知名度，他是第一实验班的班长、人大附中学生会主席，模拟联合国大会主席，三次获得大陆全国高中数**赛北京赛区一等奖，各科大考经常名列前茅。

不过，李泰伯今年申请出国留学却遭到美国顶级名校拒绝。李泰伯在高考前向美国哈佛、史丹福、耶鲁十一所排名前廿名的美国名校申请入学，但全遭拒绝。 ”

这是发人深省的。李泰伯申请美国名校失利，在北京人大附中学生和家长，以及教育界引起了很大的震撼与回响。大家同声问，这么优秀的学生为什么不被名校录取？

北京学美留学公司执行长张恒瑞指出，美国名校选择留学生的标准不纯看学业或科展的表现。

他说，东方人重视各种头衔、洋洋洒洒的奖状或经历，但对美国名校来说，他们更看重学生的综合素质，尤其是学生内心世界里最真诚、最有兴趣的部分。

美国学校会看学生是否真心投入某件有意义的事，而不是有计划、有目的性的参加。美国名校对非自然、看得出人工操作的痕迹者，通常都不会录取，即使学科成积满分亦然。

这就为那些只注重单科分数的大陆孩子敲打了警钟，要去美国留学，真正的功夫似乎不全在成绩分数方面，但如果肯被清华、北大这样的中国名校“破格”录取又是另外一回事了。

北京文科状元：北京市五中 齐肇楠

齐肇楠

性别：女

所在学校：北京五中

高考总分：675分

语文：142分

数学：142分

英语：131分

文综：260分

报考院校：北京大学中文系

北京市五中(东城)高三(8)班齐肇楠是班里的学习委员，也是学校公认的“小才女”。今年高考她语文142分、数学142分、英语131分，文综260分，总分675分。她报考了北大中文系。

昨晚快8点时，副校长李昕知道了齐肇楠的分数，“当时有点怀疑她是最高分，但还不能确定。”快9点时，东城区教委通知北京五中，齐肇楠的分数是北京文科第一名。

初中在五中分校就读的齐肇楠就出类拔萃，中考时英语考了满分，被保送到五中。在李昕眼里，齐肇楠是个阳光型、全面发展的学生，“各科发展全面，没有偏科，也没有大起大落。”

文静秀气的齐肇楠希望将来能当老师，也希望能成为一个研究学者，“如果可能的话，也想出书。”昨晚8点，年级主任发短信，告诉她是今年文科第一名，“刚开始不相信，班主任打了电话，才知道是我。”

齐肇楠的父亲对于女儿成为文科第一名非常平静，他向学校表达了感谢，“让我印象非常深刻的是，高三时两次家长会，老师都不提成绩，而是讲抓学生情绪，不要过多给学生压力。”

跟上几任高考第一名不同，齐肇楠没有报考任何一所香港高校，她平时的爱好除了看书就是写诗，“如果十字绣也算爱好的话，我平时还绣十字锈。”高考后，齐肇楠狠狠地把觉补够了，下一步，她表示要把之前没时间看的书补够，另外再把没看的电视和**补够。

北京理科状元：人大附中 李泰伯李泰伯

性别：男

所在学校：人大附中

高考总分：703分

语文：138分

数学：146分

理综：279分

英语：140分

报考院校：清华大学电子系

昨晚，北京新课改首届高考的理科第一名，在人大附中诞生。“这是一位德、才、貌兼具，极富领袖魅力的人才。”人大附中副校长沈献章这样评价“新科状元”李泰伯。

李泰伯的名字“泰伯”，是他的父亲从《论语·泰伯》中受到启发给孩子取的名字。“我希望这个孩子做事谦虚、诚恳，人生活得安然、踏实。”他的父亲说。

在李泰伯的母亲看来，孩子从小最大的特点是做事认真，而且对生活充满了热情和好奇，兴趣异常广泛。

“我爱我做的每一件事，我做我爱的每一件事。”李泰伯这样诠释他看似忙碌的学习和生活。

特别值得一提的是，这位优秀的理科学生还拥有浪漫的艺术和文学气质，他特别在高二选修阶段选修了美术和音乐创作，现在父亲手机上使用的铃声，就是这位理科学生的音乐原创作品。“我最爱听莫扎特的音乐，每当听到它时，任何的失意仿佛顷刻间都可以得到化解。”李泰伯说，从小学习钢琴的他，经常可以从音乐与艺术中获得一种宁静的心态。

外表儒雅平和的李泰伯，内心却有一份独有的坚持。作为人大附中7年来第六位高考状元，李泰伯是一个另类———他放弃了北大数学系的保送资格，报考了清华大学电子系。

“我觉得自己是那种需要压一压的人。”李泰伯说，他喜欢充满挑战的人生。

采访中，李泰伯的很多动作和语言都表现出强烈的模拟联合国主席的范儿。“谢谢您的问题……”常挂在这个中学生的口边。由于对于模拟联合国的热爱，李泰伯曾在人大附中开设了一门模拟联合国的选修课，是为数不多的由学生开设的选修课。

浙江文科状元：海盐元济高级中学 钟隽仪

人缘非常好、口才非常好、心理素质非常好……昨晚，班主任老师眼中的这位“钟三好”家里非常热闹，就连清华和北大的老师都连夜赶了过去。

让北大和清华钟情的这个女孩名叫钟隽仪，是海盐元济高级中学高三(5)班的学生，今年高考考出了全省文科最高分：725分。

昨晚8点半，当记者拨通钟隽仪家里的电话时，爸爸钟建伟说，女儿和同学去上海世博园玩了，还在回家路上。

“她读书很轻松，感觉没花什么大力气，而且高中时从来没参加过培训班。”听得出来，钟爸爸很高兴，他说，女儿跟别的孩子最不一样的地方，就是“动作特别快”。“她从一年级开始，做作业就很快，一年级有一次考试，没几分钟，她就把数学试卷做完了，这个习惯可能对她后来的学习，帮助比较大。”

“学得很轻松，效率非常高，别人做一张试卷的时间，她可以做两张。”钟隽仪的班主任张强老师，也是高三(5)班的地理老师，除了学习，他对小钟的评价是三个“非常好”：人缘非常好、口才非常好、心理素质非常好。

“高三时，班里的其他学生都非常勤奋，但她却依然很轻松。”高考前，张老师曾给钟隽仪爸爸打过电话，钟爸爸对女儿复习状态的描述，让张老师很吃惊， “她老爸说，小钟比以前稍微用功了一点，但还是从来没超过晚上10点，倒是经常在家里看韩剧。”

“这个女孩考得好并不奇怪，因为她永远是全校文科班的第一名，正常情况下，她要比第二名高出三四十分，最多的时候要高六七十分。”提起钟隽仪，校长卢明用了四个字：“绝对优秀”。

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浙江理科状元：镇海中学 李乐

浙江省2010年高考理科状元新鲜出炉，镇海中学学生李乐以740分的总成绩摘得桂冠重庆文科状元：重庆八中 阮秋剑

出生年月：1991年11月20日　毕业学校：重庆八中

高考成绩：语文122分 数学146分　 英语142分 文综278分

重庆理科状元：重庆一中 刘子源

出生年月：1992年7月9日　毕业学校：重庆一中

高考成绩：语文134分 数学140分　英语139分 理综283分江西高考文科状元：丰城中学 管良剑

2010年江西文科状元落在了丰城中学，丰城中学管良剑以627分获得江西高考文科状元江西理科高考状元：临川一中 徐师昌

因为粗心丢了10多分，高考后的徐师昌一直躲在家里不愿出门，连理发都要暗自决定等分数揭晓后再去，“老师打电话来报喜，我还以为是开玩笑呢。”临川一中高三毕业生徐师昌怎么也没想到，自己以671分河南省高考文科状元：罗山高中 何文君

何文君，17岁

高考分数(文)：645分

毕业学校：

罗山高中

河南高考理科并列状元：洛阳市东方高级中学 姚宏翔

姚宏翔，19岁

高考分数(理)：681分

毕业学校：洛阳市东方高级中学

河南高考理科状元：濮阳市油田第一中学 杨鑫

杨鑫，17岁

高考分数(理)：678分

毕业学校：濮阳市油田第一中学

宁夏高考文科状元：银川一中 张佳颖

姓名：张佳颖

出生年月：1992年2月

总分：620分

各科成绩：语文117分，数学129分，英语136分，文综238分

爱好：看书，看**

毕业学校：宁夏银川一中

意向报考大学：北京大学

宁夏高考理科状元：银川一中 范海霆

姓名：范海霆

出生年月：1992年5月

总分：667

各科成绩：语文130分，数学139分，英语141分，理综257分

爱好：足球，唱歌

毕业学校：宁夏银川一中

意向报考大学：清华大学

吉林省文科状元：延边一中 申佳颖

申佳颖：文科653分多才多艺有人缘

吉林省理科状元： 自吉林一中 程思佳

程思佳：理科702分清华连夜找上门

她来自吉林一中高三十班，此前已通过清华自主招生

吉林理科并列状元：吉林一中 徐劲松

姓名：徐劲松

出生年月：1992年1月

爱好：各种棋类

毕业学校：吉林一中

黑龙江文科状元：牡丹江市第一高级中学 魏淑贤

高考成绩：总分667分 语文129分 数学147分 英语139分 文综252分

报考学校：北京大学光华管理学院工商管理专业

黑龙江理科并列状元：哈三中 于越

今年考了702分的于越是哈三中高三(二十二)班的学生，黑龙江理科高考状元：哈三中 马战

语文134分、数学145分、英语138分、综合285分，在班级里平时整天笑呵呵、看起来有点大大咧咧的“假小子”马战“一不小心”考了702分四川高考理科状元：绵阳中学 杨山楷

理科：676分

考生：杨山楷 学校：绵阳中学

四川高考文科状元：成都实验外国语学校 向昊天

文科：654分（语文107分+数学137分+英语142分+文科综合268分）考生：向昊天学校：成都市实验外国语学校

姓名：杨维思

年龄：18岁

毕业中学：下关一中

高考成绩：671分（含加分）

志向：北京大学

云南高考理科状元：昆明一中 魏晓宇

姓名：魏晓宇

年龄：18岁

毕业中学：昆明一中

高考成绩：708分（含20分加分）

志向：北京大学

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理综成绩和数学成绩，怎样做题就是上不去，怎么办，求帮助

如果是同一起点的话，我愿意花时间在数学上面。因为数学抓起来更快，效果更明显。其实上110都不是很难。如果你数学已经很好了，能考130-140了，那你可以稳住那个成绩就可以了，把更多时间学英语或者别的学科上面。换句话说就是首先选择分数增长幅度最大的。具体情况每个人都不相同。不要出现有的学科很好，有的很差的现象。

本人是过来人，我特别喜欢理科。高考的时候，数学考142，理综考285，但是英语考106，语文考103，当时拿到成绩单真的感到很无奈，没有考上理想的大学。但是现在回想起来也没什么，一流的大学之间都没什么区别，并非一定要进清华北大才好，只要你能进入一个省的前面3名的学校都可以。

高考确实很重要，以后找工作，好学校和一般学校确实相差很远，不过最终还是要看能力。现在的大学本科阶段都学不到什么东西，所以专业的好坏没多大的关系。

2019年全国高考状元多少分

明明基础不错，但是每次理综总是拿不到好分数，好像有个瓶颈怎么都突破不了?想必不少小伙伴都为此而苦恼，怎样才能破解这种困境，摆脱基础好成绩却上不去的情况呢?一起来看看分析吧！

每次大考之后，那些总觉得基础不错并且没有考出理想成绩的学生最郁闷，他们可能发现自己到了一定高度，成绩就很难再往上拔高了。他们在考试中总会有很多想不到的错误出现，现实中，这样情况的学生还不是少数，一些学生到高考都没有弄明白自己哪里做得不好，还有的找各种理由来解释，例如说考试时候紧张、笔误、计算失误等等，对于高考来讲，你考试分数不高，什么理由和借口都是苍白的。

在一线教学中，我们对很多问题都研究过，以上的问题是很普遍的问题，我们一起来分析：

出现这样情况的考生成绩一般在200分——230分之间(理综)，这些学生的外在表现归纳：

1.周围的人(包括家长、老师、自己)都承认你很“聪明”但就是考不出高分。

2.语文、英语成绩没有什么优势，觉得自己不具备所谓的“文科思维”而具备“理科思维”，但是考试很难考得高分，自己似乎擅长的理综考砸了，加上语文和英语的劣势，让自己处于不利的位置。

3.做了很多试卷，并且一直很努力，作业也按时完成，可是理综成绩还是没有到达一定的高度，甚至一些学生怀疑自己，这样的情况，是一些成绩中上的女生常遇到的现象。此外还有的考了几次之后，抱怨当初选择了理科。

以上三种情况是考生中常见的现象，具体的原因是什么?为什么他们的理综成绩不能再上一个台阶了?这里给大家详细的分析，并且解释，同时给出一些建议。希望能给大家带来一定的参考：

一、没有把握训练的重点

很多学生一直没有进步，题目也做了很多，可是一些至关重要的东西被他们忽视了，也没有人给他们讲清楚道理，自己很难摸索到，因此说他们就不会进步。

我们还是拿具体的学科来说：

例如化学学科：

这些学生扣分的情况，他们被扣掉的分数很少因为他们不会做，并非因为题目的本身就难，而是他们各种疏忽，选择题偶尔被扣分，选择题偶尔被扣分的原因主要有两个，一是想当然掉进陷阱了，例如说海淀零模第12题，二是考试状态不佳，糊里糊涂的就错了，不明确的原因。如果一个学生错了一两道选择再加上后面的压轴题被扣了一些分数，直接导致化学这科基本上报销，后面的压轴题他们整体上也会做，但是这里扣一点，那里被扣一点，加起来就扣得多了，试卷发下来之后，总是觉得有很多遗憾。还有始终觉得能力和你周边的优秀的学生相差不大，因为偶尔他们没有做出来的难题你却做了出来，可是……

现实中没有如果，现实中，特别是北京的学生，在很多考试中，你化学考了95分，在有的学校，有的班级甚至可能连均分都不到，因此说对于基础不错的学生来讲，化学考了90分左右，这科就“报废”了。就这样的现实，可是怎么训练才能避免呢?

因为化学要想考出好成绩，学生必须把基础理论综合题做顺，并且在训练中追求完美。为什么要做基础理论综合题?通过这个环节来训练，我们一起继续分析：

1.把基础打牢

无论是北京卷还是全国卷，化学基础理论综合题都是占主导地位，北京卷四道压轴题题，包括实验题在内，除了有机化学是相对独立之外，其余的几乎都综合了基础理论，当然一些学生想问，什么是基础理论?这里给大家做一个简单的归纳：

所谓基础(本)理论就是如：

(1)氧化还原反应

(2)盖斯定律在计算反应过程中能量变化的应用

(3)电解池和原电池相关电化学的题目

(4)化学反应速率与化学平衡

(5)溶液中的离子平衡以及平衡常数相关的题型

不仅是压轴题围绕上面的内容来命题，即便是选择题，一样如此，就拿2013年北京高考来讲，7道选择题上述内容占了6道。如果说学生在平时对以上相关的综合题进行专项训练，那么在题型上以及知识点覆盖面上占有很大优势，再如，电化学基础这部分，高考几乎围绕这几个方面来命题：对原电池原理的考查，对新型电池的考查，对电解池原理的考查，对金属防护和腐蚀的考查，对电化学知识的综合考查。

2.怎样通过综合题训练来提升成绩?

如果你连续做了四道(随机)基本理论综合题，并且全正确，那么你的得分水平肯定在一个高位上，并且只要你坚持训练就能保持住，他们最大的问题：一年来做题有量，却没有质，一个没有对质训练的学生，在考试中很容易就会出现上述被扣分的现象。

(1)加强对自己要求。既然说有时候化学考95分可能没有优势，那么你在训练中，就是要要求自己拿全分，并且在训练中尽力去把握。

(2)在训练中出现不足，要立即总结和解决，如果你在训练中发现知识点有漏洞，立马作出计划补上这块知识，并且研究是如何运用，如果你在表达过程中出现不足，那么就仔细研究表达，在训练中做到最大的完善。

(3)训练不是形式，而是目的，有的学生学习很机械，特别是一些不爱动脑子的学生，他们听说整天拿基本理论综合题训练有助于提升化学成绩，他们就问做几道就行?其实这样的态度不足以让你的成绩提升，因为没有明白，为什么要训练?训练的最终目的是什么?并且说训练就一定能实现目的，但是你要达到全部正确这个目的，必须要训练。

这是化学部分众多学生所缺少的，如果你没有这样的训练你的成绩很难快速提升。

二、学习和考试是一个有机整体

回归基础，回归课本，回归大纲，可是对于很多学生来讲这些都是空话，因为学生很难在实际中去操作，即便是成绩优秀的学生，也很难执行下去。我们再拿生物来举例说明，一个学生觉得书上基础知识都会了，就是考试拿不了高分，并且觉得生物知识点多，题型分散没有规律，他们问怎样做题调整?或者是其它具体的做法是什么?但是要想生物分数达到一定的高度，必须要做几个重要的环节，少了它们，成绩一样很难提升。

1.把知识点转化为考点。

考生仅仅对知识点理解是不够的，必须要知道在考试中怎样考，这才是快速提分的关键。例如说：

细胞生命历程这块知识，基础部分大家可能掌握得还可以，但是在做题中没有归纳，我们这里简单的做一个归纳：下列关于细胞生命历程的叙述中正确的有：

(1)蚕豆的根尖细胞在含氚标记的胸腺嘧啶脱氧核苷培养基中完成一个细胞周期，然后在不含放射性标记的培养基中继续分裂至中期，其染色体的放射性标记分布情况是每条染色体中都只有一条单体被标记。

(2)癌细胞类似于胚胎细胞都脱离了细胞正常分化

(3)在动物细胞有丝分裂间期能观察到纺锤体和中心体

(4)小麦花粉经离体培养发育成单倍体植株的过程，发生了细胞分化且能体现细胞的全能性。

(5)细胞衰老表现为酶活性降低，细胞核体积减小。

(6)原癌基因的主要功能是阻止细胞发生异常增殖。

看看以上的内容，仅仅是细胞生命历程这块知识就能联系了这么多考点，但是万变不离其宗，如果你不知道变在哪里，哪些又是不变的，仅仅停滞在对知识点的识记上，那么你的成绩肯定很难上去。

2.在备考中缺少主线。

很多学生问什么是主线，其实对于生物学科来讲，很多关键词都可以作为主线，例如说条件、结构、功能等等。就拿条件来说就能把很多知识串联起来，例如说，酶相关的内容，PH值范围是条件，温度是条件，浓度是条件;光合作用这部分知识，光反应要具备什么条件等等;信息在神经细胞之间传播具备的条件是什么;试验中材料满足什么条件，其他的环境满足什么条件等等，看看主线有了，容易变成更高的角度，更整体的去备考。生物知识本身不多，也不碎，而是你没有构建主线。

其实考生只要在做题中，注重联系，在分清楚哪些是重点知识的基础上，在做题的时候，看看材料是如何和知识点结合的，考查的目的是什么，干扰项的特点的是什么，这些明确了，在做题结束后整理一下，发现有哪些收获，哪些规律，还有哪些不足?这些都是高效率的备考体现。

三、靠感觉答题，步骤不合理

众多学生在考试中依靠感觉答题，当感觉好的时候，就能多拿点分数，感觉不好的时候就很难考好，那么在一模之后，我们建议学生仔细对照一下标答，看看你的表达思路和答案之间的差距在哪，你的答题逻辑体系和答案之间有哪些区别，特别是步骤表达方面，丢掉了什么内容等等，这些都是需要面对，当然也是一种态度和素养。

在分析这部分学生试卷的时候，发现他们多数物理题仅仅写了公式和最后得数，尽管这些都给分了，但是严格起来，阅卷有无数扣分的理由，例如说你的公式中，一个题干中没有出现的字母，你连设都没有，没有告诉人的条件，或者在做运动题目的时候，取哪个方向为正都没有讲，上来就一个公式，写上得数，并且考试中确实拿了分数了，但是如果阅卷要严格呢?所以说对于很多学生来讲，不是不能考好，而是自己在训练中，在要求上没有达到高分的标准。

尽管这部分的学生还有其他方面的不足，我们有时间再写相关的文章一起研究，可上述几个方面一定要引起相关的学生重视，毕竟都是来自于实践经验的内容，有众多学生改变了这些，成绩大幅度提升了。

理综怎样从100多分冲到285分？

1理综学习的整体看法

对众多高三生而言，首先要熟悉理综的模式了。对于理综顺序问题，我专门询问过老师，她说成绩优异的学生90%是按正常顺序，也就是物理-化学-生物。我也是这样，开始会有些不适应，但物理上去后发现这是得高分的技巧！如果物理仍然无法上升100的同学，建议先做自己最擅长的科目，再做第二擅长的，最后做分最少的。我自己刚才的顺序针对于理综成绩250+的同学。

2关于物理

首先大家一定要记住，只要物理、数学好，你在高考一定会胜利！物理分三个模块——选择，实验，大题。很多同学物理分不高就是因为选择不好，我当时也是如此，一般物理错3-4个。但选择涉及知识点十分广泛，想学起来十分耗费时间，并且成绩进展不大。

●实验题

我在高三下学期找到了突破点，那就是先攻克实验题！攻克实验题就像英语的语法&基础一样，这个好了，你就会发现其余的东西能轻易进步，而且实验的知识点十分专一，（比如第一题会是牛顿三定律的实验，第二个会是电学电阻算术题）牛顿三定律的实验能让你将牛顿定律的知识牢记于心，而电学题能让你记住电学有关的基本知识，难度单一适中，这对基础不好的同学来讲十分容易上学，同时计算的空会培养大家的准确率和算术能力。

我建议大家做，试题调研，实验专题，本子又小又薄，我两周左右做完的，总结却用了4周。难度就是高考水平，完全贴近考试，开始做可能不适应，因为实验题非常综合。但是做一周你就会发现可以流畅做完一道大题。

这一个本子就足够将你的实验变为就错3分左右，但前提是你一定要学会总结！总结什么呢？

1.力学，电学模版都会涉及的定理和公式（牛三及其变形，欧姆定律等），你要通过答案和解析给汇总出来，这些都是你必须背的。

2.力学的探究方法多样，你要总结有哪些形式（木板是否倾斜，控制的变量分别是砝码质量还是倾角，是否考虑小车自身质量因素，是否是自由落体实验）这些都是你要细细总结的，没有那个聪明的脑袋就要有个装满材料的脑袋，这样遇见熟悉的探究形式和题型就能联想到当初做的这道题是怎么解的。

3.电学以定理为主，计算为辅。你也同样需要总结都有什么题型。定理：螺旋测位器，游标卡尺，如何测量。这个都是要死背的。常考类型：测电阻（定值&半导体），改装电表。题型又通常有：

（1）画电路图：这就需要你做题，把常见电路图画出来，同时需要判断内接外接，又有多种方法，这些在常见练习册上都有详细讲解，学姐只是给你们提供如何总结的具体大纲，实践时照着我的大纲来即可；

（2）研究坐标来判断电阻/电源内阻/G表内阻，和电动势大小。这就需要观察横纵坐标，原点，交点，延长线交点等等。不断做题中寻找读图的规律。

4．计算

做电学实验题审题最简单，但做出来就需要极大的计算量；初期大家做题会走很多弯路，算了很多数都没有求出答案，这就是学姐建议试题调研的原因，你需要仔细研究试题调研上的解决方法——列二元一次方程求解，数及其大时，忽略极小的电阻带入求解……还有很多方法，不过我说的只是最常见的。

你把这些方法比对，发现很多都有共性，再总结。在不断做题与反思中锻炼自己的计算能力和准确率。注意！实验题就算找到经验规律，也不会轻易得满分的，不要追求完美，扣3分都是非常理想的！当你把这一本像我说的利用之后，一定要总结！总结后你就会发现你的物理选择和大题有了很大的提升！事实上，只要你熟练了一个版块，其他的版块能力也会提升，成绩都会上升。然而实验相对大题和选择是最容易上手的版块而已。

●选择题

选择就需要你首先知识点全面！！（对知识点不好的同学来说，题都没有用），然后再学会技巧（排除法，极限法，带入法，整体法，隔离法）接下来攻克选择，在实验好之后你会发现有一个全面的提升，这个时候就因人而异：

1.基础不好的同学首先要背物理的一级和二级公式！着手做物理的练习册，学校一轮复习的就可以，一定要有知识点和题型分类，不要盲目做题。

2.基础好的同学就做理综的物理6道选择即可。

相同点都是准备一个纸，写上力学，电学，磁学，选修等板块——越详细越好。根据选择错的题型在上面打对号，这样就能知道自己哪里薄弱，然后挑专题专攻。我每天选择都会早——中——晚持续做，积累知识点，丰富技巧。这样下来原先3-4道变为2道半且十分稳定（我的生物化学单选从来不扣分）。

●单选分知识点题和提升题

知识点就像判断物理学史，以下哪个选择项正确……大概3道左右，而剩下的题就都是提升题了。对大多数普通学生来说，这个时候就要靠题海和总结了。建议买专题练习。

电学常以电容器极板变化，粒子在磁场中运动，粒子在电场中运动，电场/磁场分布图，电路滑动变阻器变化示数，电源内外电动势/内阻考察……

力学则以物体受力分析，滑块在传送带的运动和受力，计算加速度/力，圆周/平抛运动的过程受力及速度，两个物体追及相遇问题，小球在管道/绳子不同极值点……对应不同的题，需要用不同的方法（排除法，极限法，带入法，整体法，隔离法）来解。

选择题虽然繁杂，但总结出这些你的脑海里就有个大纲，自己在做题中总结这些类型，再在本上列举这些解决方法，持续总结你就会发现你的思路十分清晰！

同时你要注意，即使你做了再多总结，你的知识点再背熟，所有选择你是不会全对的，每次物理保持在错一个半左右就是非常好的分数！后期就一直这样，无论什么样的题都会这样，这是正常情况，不要追求完美，学会取舍。

●大题　

对于大题，物理就像数学一样版块十分鲜明，第一道力学，第二道电学。但攻略方法因人而异：如果你力学相对好，努力把力学题做完，如果你电学好尽量把电学题做完。第一道，第二道难度相对不大，只是不同人对力/电的掌握不同罢了。

这时仍然要总结：

力学：追及相遇问题，板块问题，小球管道+平抛多过程问题，传送带问题，有摩擦自由落体问题……

电/磁学：小球在电磁场运动。

力学形式多样，建议多熟悉板块问题，这里一直是热点。板块问题一直是大家搞不懂的地方，就是因为它要研究很多过程，这个时候就需要在做题中思考：

这道题的突破点在哪里——用整体法/隔离法（通常是第一问问的）？

这道题的过程很多，分析顺序是什么——这就需要在做题中总结，做了一定的板块题，就会总结出常见的切入点和分析顺序。

这道题用什么方法/物理——大多整体隔离，但有动能定理和机械能守恒。

这道题用了什么物理模型——平抛，管道，绳子圆周运动，基本粒子在电容器/磁场/电场各自运动，天体运动，电荷间类似万有引力的作用及运动…

电学：相对力学，电学则十分简单——小球在电磁场运动（坐标轴，管道，版块，荧光管屏幕……）但解题方法十分单一，通常第一问非常非常简单。对于坐标轴，需要积累各种各样的运动轨迹。对于管道和板块，要首先加强自己的力学，受力分析（整体法隔离法）的熟练运用，一眼看出突破点。

荧光屏幕（电子管），就是两次直线+一次平抛，解题方法就是先动能定理极板加速，平抛角度变化，最终直线射到屏幕。这种题要背下练习册的解题方法，很常见也很熟练，就是需要不断锻炼计算能力。

物理简单说完了攻略方法，和高中的知识点大纲。但我想先声明，学姐最差成绩是590/600，是本来知识点就没有问题，只是不知道怎么学的学生，水平差太多的学弟学妹斟酌一下自身的状况，我认为500+的都适用。而200-400的学生建议你们练基础！背基础知识点！每课的书都要吃透!

3关于化学

我认为化学这一科提高的必要过程就是总结，你要明白它常考什么，然后不断练习，熟练解题方法！

数学需要你熟悉各种题型的大体解题步骤，英语需要你有扎实的基础，语文需要你理解力强大，物理需要你掌握技巧，生物需要你背牢知识点，化学则需要你做足够的题型总结。

那么如何利用一轮复习书呢？——把错题用专题的方式放在一起总结。

●填空题

基础知识填空要记住：书上会有填空的地方，你不需要背着写，你只需要照着学校或自己买的书答案抄上，然后在自己有些陌生的地方用红笔勾出来，记在本子上都可以。本来明白的不需要死背，重点是自己不熟悉的地方！

●题型（选择）

题你一定要做，化学的特点就是各种各样的奇葩元素物质用你学过的知识点像你介绍然后推测性质等，所以你一定要做够足够的题（比物理，生物更多）。每章，你都会有极其不熟练的题，一般是选择计算题居多，这个时候你可以把它剪裁或抄到一个本子上，仔细研究解析的方法。

举个例子：

我当初水解平衡那里非常不好，看见醋酸啊碳酸氢根水解那里就看不下去题，于是我把见过的题都裁剪到本子上，一个选项一个选项分析，最后发现无论它是什么酸根，都是利用一个电子守恒，一个质子守恒，一个物料守恒，于是我接下来做题就先分辨它是什么守恒，然后自己推一遍，再看和选项一不一样。总结这个规律后我再做很多题，于是更加熟练了。

再例如把CO2,O2混合通入Na2O2，Na2O里，问混合比例重量什么的这种计算题，我就挑出一轮复习书里的这些题，放在一起，发现研究方法无非是差量法啊极限法等几个思想，只是把物质或者质量变了一下，熟练解题方法就可以攻克，但这个需要你研究好各种解析。

一轮书上的这种例题不会很全，但会让你明白你具体哪个题型差，所以你需要再搜寻类型题，网络上寻找更加方便一点，专题书上也不会很多。

3.大题：大题是个很综合的题型，学姐建议要着重关注这几类：推断题，化学（水解）平衡题，电解（燃料）电池，实验（有机&无机）即可。这是高考最常见的题型，平常考试也会设计这些题型，大家在这几个大题方面引起重视。

我建议大家把近些年高考题&高校模拟题的大题分以上几类分别放在一起做，做之后你就会熟悉它经常考什么题：比如实验会问你器材，推断会问你最基础的几个问题，燃料会问你材料，有机会问你除杂……化学题众多，但放在一起你就会发现考的就是那么几个问题，这个时候你就应该分析这些题型应该用什么方法做。

4关于生物

生物是一个非常好提升的科目，高一下学期就被遗传虐的70分左右（100满），但高二假期疯狂练习必修三的练习册，背下知识点，高三考试就在80分左右了（90满），这说明，决定高考生物很大程度在于基础知识，而不是闹心的遗传题计算。

●课本

所以无论学习好坏的同学，一定要仔细研究生物课本，也许一轮复习的你们正处于生物练习题的狂轰滥炸中，到了下学期，你就会发现班里的同学扔掉了手中的练习册，每个人到哪里都捧着一本生物必修书。

那么现在你们该如何利用生物课本呢？学姐来总结一下方法

每当看见一道题（选择居多），请在做完之后认真将四个选项中的关键词找出来，有时会只考一个知识点，不管是否正确，都要翻开书，找到这一页，看看这道题问的知识点在书上怎么说的。

不需要整章就看，很多选项就涉及几句话的长度，就看这些就行。

你也许会问，生物题这么多，一个一个照课本翻多麻烦？

初期我也是这样的，不过做了几天题，翻了几十遍书，就会发现很多地方会重复，重复到我已经很熟练书上这点的内容了。这时再遇见，你就没有必要再看这里了。

如果遇见题目涉及到的页数章节你头一次翻，那你一定要实践，久而久之，你就会相当熟悉知识点，甚至考到这个知识点能联想到相关题型，有题目的结合，比死背知识点强很多！

这在高三后期的读书中，你会占到绝对优势——在别的同学熬夜看生物课本时，你能复习你自己薄弱的其他科目。

●练习册

建议高三同学买一个知识点小册子，数理化生放在一起的那种巴掌那么大的册子。这样查起来比同班同学方便很多！也方便你背最基础重要的知识点，不求知识点多。哪个册子都差不多，随便买一个就行。大的练习册建议就用学校发的一轮复习书就可以，题足够你做了！

关于题型

●选择高三学期初，适合专门练习。加强选择只有看书巩固知识点，没有人书都不看，知识点都没掌握，题做得好的！

对于以后，建议想全面提升的同学做45套的生物（不是理综里的生物），那里都是各省市著名学校的模拟题，质量非常高，题型很多，知识点充足的情况下，完全可以靠做题提升分数。

●大题

在高三末期左右，我的知识点全面了，于是打开45套的理综，专门从大题中挑出——光合/呼吸作用的题，遗传大题，有丝/减数大题，内环境稳态（激素，神经，免疫）大题，生物实验大题，生态环境增长K值大题……

具体这几大类，我把他们分类后，挑某一时间专门做某一类，做到一定数目（10+左右），就统一把他们放在一起，总结，总结什么？

1.哪些是这种类型的必考题。如光合呼吸一定结合图像问C3，问在哪里生成O2……

2.哪些是这些题难度稍大的题。比如遗传最后两问，实验的研究误差分析……

3.这种类型的题考的最基本知识点是什么？。比如光合/呼吸是CO2，O2生成的流程，有丝/减数是基本变化图像，激素是书上的3种模型（甲状腺，抗利尿，胰岛素），实验室自变量如何控制……

虽然我总结出来了，但学弟学妹还要根据这些展开细小分支，自己展开一个大题的体系。大题很多都是每年固定的基本题型，注意把最基本的分数拿到手，由浅入深分析，再拿到高分。

选修：就需要死背，没有技巧可言！考试完全是让你像古诗一样背诵填空，但同时需要你有变通，如何把答案巧妙融合解答。

3.错题本

来说说错题本的问题，很多同学问我数理化生的错题本应不应该做，因为一轮复习的题实在是太多了，应付不过来。就学姐三年经验，错题本这个东西完全因人而异，举高三时的我们的例子吧，学姐Z，学哥X，和学姐我，我们的高考成绩差不多。

学姐Z从来做完题就拿刀开始各种裁剪卷子，她从不做课外练习题，几乎就是做学校发的卷子，但是一点也不遗漏一套，贴到错题本上，并直到高三最后一刻都拿着她的错题本找老师问问题。

学姐我在高三时对于学校的有些题会选择做（建议学妹学弟不要尝试，我有段时间因为这个遗漏很多知识点），同时做课外练习册，总的题量我多一点吧，但是我这样持续下去两周左右，觉得做错题本的时间还不如用来做题，于是很多错题本弄一半就不弄了，只有高三最后30天拿了个本做总结用，也不是错题本。

学哥X喜欢篮球，也不是闷骚学习不说话的小白脸，就是做学校的题，但以自己的练习册为主，从来不做错题本。我们三个成绩最终就差1分左右，但错题本的使用完全不一样。所以建议大家先试两个月，看看是否适合自己。

但千万不要因为自己懒惰才放弃错题本，否则你拿这个时间做其余练习题！好啦！就说到这了，最后祝大家最终都能取得自己想要的成绩，加油！

2019年全年高考理科状元是广西省的杨晨煜同学，分数为730分。文科状元是贵州省的鲁炫同学，分数为716分（其中包括20分加分）。

高考结束后许多人好奇今年的高考状元是何方神圣，全国理科高考状元杨晨煜来自于广西省南宁第二中学，此次高考成绩总分730分，其中语文140分，数学150分，英语150分，理综290分。杨晨煜同学在高考中数学与英语都取得了满分，语文和理综都是差10分满分，是历年来广西省高考最高分。

而全国文科状元鲁炫来自贵州省石阡二中，总分716，其中语文120分，数学146分，英语145分，文综285分，政策加分20分。

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